Pe scurt: MyHistamate se poate instala de astăzi din App Store și din Google Play, în România. Primele șapte zile sunt gratuite și complete, fără card. Iar dacă ai fost tester, nu trebuie să faci nimic: tot ce ai notat a rămas în contul tău.
Cum începi cu aplicația
Instalezi aplicația din App Store sau din Google Play, îți faci cont și notezi prima zi. Durează în jur de două minute, iar aplicația te întreabă doar ce e de întrebat: ce ai mâncat, cum te-ai simțit, cum ai dormit. Am scris pe larg despre asta în articolul despre cum notez o zi în două minute.
Dacă vrei să știi dinainte ce te așteaptă când o deschizi, ecranul de start e explicat card cu card.
Iar dacă pot să dau un singur sfat: notează câteva zile la rând, chiar și pe fugă. Prima sinteză vine la finalul săptămânii, și abia acolo începe partea folositoare — când vezi scrise concluzii și tendințe.
Ce poți folosi în primele șapte zile
Tot. Proba este versiunea completă a aplicației: ai jurnalul, lista de alimente cu toleranțele tale, asistentul, scanarea meniului la restaurant, reintroducerile, sintezele și raportul pe care îl poți duce la medic.
Nu se cere card ca să pornească proba și nu se reînnoiește nimic de la sine. Dacă la final nu alegi un plan, aplicația se oprește pur și simplu, iar datele rămân ale tale — le poți exporta sau șterge oricând. Poți continua inclusiv cu jurnalul, dar fără funcțiile Asistentului și fără scanările de la restaurant
Cât costă, după
Standard 49,99 lei pe lună, Premium 99,99 lei pe lună.
Diferența dintre ele nu este la funcții, ci la cât de mult folosești asistentul și scanarea meniului: pe Standard mai puțin, pe Premium mai mult.
Dacă ai fost tester
Nu trebuie să faci nimic. Tot ce ai notat a rămas în contul tău, iar aplicația se actualizează singură din magazin.
Vă mulțumesc încă o dată tuturor. Versiunea publicată arată așa datorită vouă, și se vede în lucrurile mărunte, acelea care nu se observă decât dacă folosești aplicația zi de zi.
Ce nu face aplicația
Nu pune diagnostice, nu recomandă tratamente și nu îți spune că un aliment este sigur pentru tine. Este un instrument de observație, iar deciziile rămân între tine și medicul tău. Am scris separat, pe larg, despre ce nu face MyHistamate — mi s-a părut la fel de important ca lista de funcții.
Dacă o încerci, mi-ar plăcea să știu ce ți s-a părut util și ce lipsește. Iar dacă te-ai săturat de aplicații care promit mult, te înțeleg foarte bine — și tocmai de aceea cred că merită notată o săptămână, ca să vezi cu ochii tăi dacă îți e de folos sau nu.